黑茄子怎麼做好吃

文章導讀

我們平時見到的茄子大多是以紫色為主,而且有的是長形有的是圓形的,黑色的茄子可能很少看到,但仔細看會發現並不是真的黑色,而是紫的有些黑,那麼黑茄子怎麼做好吃呢?吃茄子可以去皮也可以不去,如果太老的話建議去了皮會更好吃。可以做紅燒茄子,茄子燉排骨等。

茄子怎麼做好吃

材料

主料:茄子,香菜,蒜瓣

副料:醬油,糖,鹽,水,油

做法

1、茄子去皮,切成滾刀快。放如一大碗內,均勻的撒上一層鹽,邊撒邊攪拌。然後放到一邊備用。

2、這時候,你可以剝蒜,洗香菜。將蒜瓣切成蒜絨放在碗里,到上一點醬油。加一點白糖和水,湊夠一碗。香菜切末,大概30分鐘后,使力氣的活該開始了。

3、抓起大碗裏面的茄子,拚命的攥~~盡量把水攥干。攥的越干,燒出來的茄子越香。待油8分熱的時候,將攥成球球的茄子下鍋。炒到茄子變色倒入剛才按照秘方配置的湯料。燒開后關小火,記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公,一邊象曹操。等湯收的差不多了,關火到入香菜末,翻鍋數下,裝盤。

茄子可以祛雀斑嗎

茄子皮是可以淡化色斑的,多吃還能預防老年斑。

人們知道酪氨酸酶可以催化黑色素的形成,導致黑色素沉澱形成臉上的斑點。而維生素C有抑制酪氨酸酶的作用從而阻止黑色素的合成速度,使斑點減少。咱們常吃的茄子中含有豐富的維生素,其中就含有大量的維生素P和維生素C。

維生素P有軟化微細血管的作用,增強微細血管的彈性以及細胞之間的黏性;維生素C則組織黑色素形成,減少色斑。所以說,茄子敷面是有祛斑、淡斑的作用的,尤其是能預防老年斑。

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