預產期臨近 准媽媽需時刻準備

預產期臨近 准媽媽需時刻準備

  孕晚期的飲食:

  在妊娠最後3個月里,胎兒長得快,需要充足營養,所以此時孕婦的飲食原則是:

  1、不要偏食、不要限制飲食;

  2、甜、酸、苦、辣、咸不要過分,少吃多餐,選擇易消化的食物;

  3、多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少。

  注意事項:

  固定每周去做產檢就好了,具體檢查什�聽醫生的,一般就是常規檢查而已,頭有點大“有可能”會順不出,需要剖。

  1、每天注意胎動,如果寶寶不動,你要走走,或換姿勢,或輕輕拍拍肚皮,如果還是不動就要儘快就醫。

  2、如果你要順產,就要多散步,多爬樓梯,建議飯後去公園安靜處散散步,不要去超市一類人多的地方,那樣氧氣稀薄,對寶寶不好。

  3、如果發現破水(就是突然尿出來,忍都忍不住)或三~五分鐘的規則產痛(像痛經一樣),需馬上就醫。

  4、你需要買的東西:束縛帶,產墊,特大號衛生巾,洗漱用品,擠奶器和防溢乳墊,125ML的奶瓶(如果要喂母乳),寶寶的紗布衣,包巾(如果醫院不提供奶粉,就要自己準備)。

  99熱心醫生溫馨提示,預產期可以提醒你胎兒安全出生的時間範圍,但不要把預產期這一天看得那麼精確。到了孕37周應隨時做好分娩的準備,但不要過於焦慮,聽其自然,如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現,有條件的應住院觀察或適時引產。

上一篇:
預產期寶寶還沒動靜 這5種情況要催生

下一篇:
女性經期不準怎麼算預產期 預產期相關

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

老舊舍翻新試營運 桃園藝術村親子遊

更多桃園親子課程分享平台,開課囉!

桃園音樂課程收費及方案一覽表

推薦桃園兒童才藝、全方位活動課程初體驗!

桃園音樂課程幼兒音樂律動、才藝招生中