預產期寶寶還沒動靜 這5種情況要催生

預產期寶寶還沒動靜 這5種情況要催生

  一、五種情況需催生

  1、過期妊娠

  妊娠達到或超過42周(即超過預產期2周)稱為過期妊娠。妊娠過期會使胎盤老化,從而使絨毛間隙血流量明顯下降,形成梗塞,進一步使血流量減少,供應給胎兒的氧氣和營養物質減少,使胎兒不再繼續生長。同時羊水量也會減少,嚴重時胎兒可因缺氧窒息而死亡。

  2、早期破水

  破水可能會導致子宮腔的感染或胎兒缺氧。通常破水後會引起子宮收縮,如果胎兒已成熟,破水后24小時還沒有陣痛,就需要催生了。

  3、胎兒過大

  如果胎兒過大,容易發生難產、肩難產的情況,因此最好催生。

  4、妊娠毒血症

  有妊娠毒血症的孕媽媽往往有高血壓合併有水腫或蛋白尿,此症可能會造成母親癲癇、中風、器官衰竭甚至胎兒死亡,胎兒通常發育遲緩,也可能發生胎兒窘迫或死亡。妊娠毒血症只有產後才能改善,所以一旦胎兒成熟后,就可以實施催生。

  5、孕婦要求

  有些孕媽媽在懷孕後期非常不舒服而自己提出催生的要求。或者因為一些其他的原因,孕媽媽想早些把孩子生下來(比如很多千禧寶寶都選擇在1月1號出生)。

  二、催生方法推薦

  1、運動催生

  准媽媽加強運動能促使胎兒入盆,同時還能鍛煉盆底肌肉,增加產力。不過,出門運動的時候最好能找個“保鏢”,以防突然發生“緊急情況”。

  ?散步

  散步可以幫助胎兒下降入盆,鬆弛骨盆韌帶,為分娩做準備。散步時媽媽最好邊走動,邊按摩,邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排,每次30分鐘左右,也可早中晚3次,每次20分鐘。散步最好選擇環境清幽的地方,周圍不要有污染物,不要在公路邊散步。

  ?體操

  產前體操在國外非常流行,體操不但可以促使胎頭入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。

  小馬步:手扶桌沿,雙腳平穩站立,慢慢彎曲膝蓋,骨盆下移,兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接着,慢慢站起,用腳力往上蹬,直到雙腿及骨盆皆直立為止,重複數次。

  划腿運動:手扶椅背,右腿固定,左腿划圈,做畢還原,換腿繼續做,早晚各做5—6次。

  腰部運動:手扶椅背,緩緩吸氣,同時手臂用力,腳尖踮起,腰部挺直,使下腹部緊靠椅背,然後慢慢呼氣,手臂放鬆,腳還原,早晚各做5—6次。

  骨盆運動:雙手雙膝着地,吸氣弓背,吐氣,同時抬頭,上半身盡量往上抬,反覆10次。

  陰道肌肉運動:仰卧,慢慢收縮陰道肌肉,同時往上收臀部,數到5后慢慢地落下,反覆10次。

  ?爬樓梯

  很多醫生會對已經過了預產期卻還沒有動靜的准媽媽說:“去爬樓梯吧!”沒錯,爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群,並幫助胎兒入盆,使第一產程盡 快到來。平時媽媽可在住處爬爬單元樓內的樓梯,午後可找個小山包走走。如果覺得累的話要及時休息,下樓梯時要留心腳下,注意安全。

  2、飲食催生

  臨產時食用以下兩款粥食,能使孕媽媽更加順利地分娩,不但加快了產程,也減少了媽媽的痛苦。

  ?空心菜粥

  原料:空心菜、糙米、精鹽少許,清水適量。

  製作:在鍋內放入適量清水、糙米,煮至粥將成時,加人空心菜、精鹽,再繼續煮至粥成。

  效用:清熱,涼血,利尿。孕媽媽臨產時食用,能滑胎易產。

  ?冬莧萊粥

  原料:冬莧菜、糙米、精鹽少許,清水適量。

  製作:在鍋內放入適量清水、糙米,煮至粥將成時,加入冬莧菜、精鹽,再旺火煮沸即成。

  效用:清熱,滑竅,順胎產。

  Tip:孕媽媽要注意的是,這兩款粥在孕期不宜食用,以防流產。

  3、藥物催生

  如果其他方法不能使孕媽媽提早感到陣痛,那麼只好用藥物催產了。在使用催產素催產前,孕媽媽必須要接受一系列的檢查和監測,來評估胎兒狀況和胎盤功能。

  ?B超檢查

  過期妊娠的B超檢查,主要有下面幾個關鍵指數:胎盤成熟度、羊水量、胎兒大小、臍帶血流速度。醫生可根據檢查結果決定是否需要給准媽媽使用催產素。

  ?產科檢查

  有經驗的產科醫師,可通過准媽媽宮頸指診來評估子宮頸成熟度(子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴張度),進而考慮是否早一點接受催生處理。

  99熱心醫生溫馨提示,在開始催生之前,准媽媽最好能禁食數個小時,讓胃中食物排空。因為在催生的過程中,有些准媽媽會有嘔吐的現象;另一方面,在催生的過程中也常會因急性胎兒窘迫而必須施行剖腹產手術,而排空的胃有利於減少麻醉的嘔吐反應。

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