空心菜怎麼吃

文章導讀

空心菜這種蔬菜相信每一個人在生活中都有吃過吧,它最常見的吃法就是蒜蓉炒空心菜,我們只要將空心菜進行摘段,選擇比較嫩的部分,然後掰幾個蒜頭切碎,最後在蒜頭進行油炸到金黃色,再加入空心菜,然後進行翻炒熟了就可以了,一般是需要翻炒8分鐘左右的時間就可以了。

蒜茸空心菜

材料空心菜,雞精,蒜頭,鹽

做法

1.空心菜一節一恭弘=叶 恭弘為段,用手摘下;

2.洗凈瀝干水份;

3.蒜頭剁成蒜茸;

4.炒鍋熱油,大火,快速爆香蒜茸,倒入空心菜翻炒待軟后,鹽雞精調味,即可!

腐乳炒空心菜

材料主料:空心菜300克,腐乳(白)50克,

調料:植物油15克,白皮大蒜10克

做法

1. 空心菜洗乾淨,除去梗,擇成小段備用;

2. 白豆腐乳放入碗中壓成泥,加入少許水澱粉調勻備用;

3. 鍋中倒油燒熱,放入蒜蓉(大蒜搗碎)炒香,加入空心菜炒勻;

4. 再加入調勻的腐乳汁炒熟,盛入盤中即可。

涼拌空心菜

材料材料空心菜。配料蝦皮。調料鹽、味精、蔥油、香油、芝麻。

做法

1.將空心菜切去老根,切成段,用開水燙過,投涼待用。

2.蝦皮用清水泡過,去除腥味和鹽味,放入空心菜裏面,加上鹽、味精、香油、蔥油拌勻即可。

提示

空心菜要嫩,鮮咸適口。

網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/

【其他文章推薦】

新竹婚宴會館華麗歐式建築,不用出國就能享受到浪漫婚禮

※待嫁娘分享桃園婚紗工作室推薦精選攝影作品

※過年送禮好選擇【牛軋糖】,連外國人都驚豔

桃園機場接送24小時待命,專業推薦!

※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳