近期國內感染Omicron所累積的輕症、無症狀患者佔比99.7%，雖然染疫者大多數患者均屬於輕症，在家居隔時，仍然會出現咳嗽、喉嚨痛等不舒服的症狀。醫學專家提醒，對於經醫生評估為「不屬口服抗病毒藥物用藥對象」的輕症患者，在家出現不適症狀時，仍有方法能夠藉由改變環境溫溼度、吃寒涼蔬果等方法自救；此外，也要注意自身有無出現轉成重症的幾個症狀指標。
無發燒卻心跳破百、血氧低於95%為轉重症指標
台大醫學院教授環境職業醫學部主任蘇大成受訪指出，居家隔離的輕症病患出現咳嗽、喉嚨痛及沒食慾等症狀，都是感染新冠肺炎後，身體細胞組織產生發炎反應所引起；而若是中重症患者，約有50%會發燒，較嚴重者會超過攝氏38、39度。
蘇大成教授提到，通常轉重症會有幾個指標，假如沒有發燒，
台北植牙諮詢中心ptt
水雷射牙齦整形:相較於傳統療程舒適，不會產生熱及震動，及鑽牙機的尖銳聲音。
小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？
軒品牙醫師說這樣做可以恢復牙齒的咀嚼功能，還能避免牙齒咬硬物時崩塌。
頭型矯正大作戰，如何塑造一個漂亮的頭型?
寶寶月齡4個月大(收涎期)是最適合配戴矯正頭盔的時機。
80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!
多囊性卵巢症候群月經異常的問題會造成未來不必要的肥胖、生育困難、青春痘等等困擾。
但心跳已經超過100下，代表身體已經有些狀況，另外，血氧突然掉到95以下也不太對。建議每天至少量三次，分別在早、中、晚監測自身血壓、心跳以及血氧數值。
控制室內溫濕度，幫助人體降溫、減少病毒傳播
在家的輕症居隔者，除了須注意是否出現中重症指標外，蘇大成教授也表示，控制環境的溫度和濕度可以幫助患者降溫。由於病毒是靠空氣介質傳播，且人體對溫濕度非常敏感，尤其是心血管系統，因此盡量讓室內溫度保持23-26度，濕度介於50%-60%之間可幫助降溫；另外，也要想辦法讓自己不要缺水，對病情恢復有幫助。
輕症想要在家自救，怎麼吃才好？下一頁看看台大醫師更多建議！
來源鏈接：https://www.edh.tw/article/30849
紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?
EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊 真正檢出「總咖啡酸衍生物」！直接提升保護力！
紫錐花紫色的神奇力量
無添加人工香料、色素、防腐劑
頭型矯正大作戰，如何塑造一個漂亮的頭型?
嘗試調整後沒有明顯改善或一天無法＂長時間＂睡在指定的位置，可選擇使用寶寶頭盔來改善頭型。
塑身減重天母哪裡有中醫診所?
台北易和中醫診所由中西醫雙執照醫師主持，一套完美結合西方醫學理論以及純中藥處方，專為幫助妳擁有窈窕身材、贏回男人注目眼光所制定的一套減重計劃。