冬令進補過了頭 痔瘡恐發作 醫揭2類食材能預防

天氣逐漸轉涼,而且日夜溫差大,不少人會吃薑母鴨、羊肉爐等進補,但小心越補越傷身。醫師近日提到,每年秋冬一到,因進補使痔瘡發作就醫人數會增加2至3成,進補食材通常都容易上火,建議民眾多搭配蔬菜與菇類,有助避免便秘或痔瘡困擾。

黃郁純醫師在提到,進補料理中通常都會有肉,除了能增加湯頭口感,中藥材內的脂溶性成分,可藉由與肉類燉煮的過程溶出營養素,有利人體攝取,例如薑母鴨、麻油雞、麻辣鍋等,不過這類料理喝了雖能補身體,但皆屬於較上火的食物,曾有痔瘡問題的患者,喝多了就容易發作。

什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。

糖素清 漢方草本配方,營養補給,健康維持

怎麼幫小孩選兒童漱口水?推薦奇瑞斯小兒潔淨漱口精華

什麼是上唇定位術?上唇定位術,透過水雷射輔助,處理過多的口腔黏膜組織

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

黃郁純醫師提到,每年秋冬就有不少患者因進補,導致痔瘡發作而就醫,人數通常增加2至3成,除此之外,補湯用肉燉煮也較油膩,裡面還會添加酒精或辣椒等刺激性食物,也容易引發胃食道逆流症狀,或誘發急性膽囊炎,民眾進補時要注意。

黃郁純提醒,在過於油膩與缺乏高纖維蔬果的情況下,肉類消化後產生酸性代謝物,民眾因生活作息,經常久坐不運動、工作緊張、壓力大,就會出現便秘問題,進而導致痔瘡發作,進補時不要攝取過量肉類,還要多吃菇類與蔬菜,例如香菇、杏鮑菇、金針菇等、牛蒡、秋葵、地瓜葉等,都有助避免便秘或痔瘡問題。

#
#
#
#

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221110004839-260418

紫錐花萃取液用途 ?

在歐洲和北美,紫錐花的萃取物被政府認可適用於多種症狀

早期發現早期治療!一張表讓你看懂癌症檢測性病篩檢流程!

很多人會問到底RT-PCR準不準?其實利用RT-PCR方法檢測愛滋病毒,其敏感性及特異性是目前最高最準確的方法之一

提升免疫力你可以這樣吃!

「總咖啡酸衍生物3570μg」!直接提升保護力!無添加人工香料、色素、防腐劑

陰莖增大是用什麼方法

陰莖增大手術是利用脫細胞真皮是人體的真皮組織,在美國皮庫經過殺菌及將排斥細胞移除後做成的材料,廣泛使用於整型領域有三十年之久,包括燒燙傷植皮,豐唇,豐太陽穴等