嘉縣衛生局舉辦「愛嘉義‧愛自己」全齡運動健康舞

（記者黃音文／嘉義報導）「愛嘉義‧愛自己」全齡運動健康舞，今(1)日在東石鄉3+1行動醫療活動現場發表，嘉義縣衛生局長趙紋華表演前親自喊出「開麥拉」，讓在場鄉親欣賞由嘉義縣祥和舞蹈協會及社團法人台灣愛延續協會帶來的健康舞展演，未來將透過師資培訓，推廣至各社區、校園及職場，積極提升嘉義縣運動風氣。

嘉義縣109-111年推動活力不老健康操，製作全方位健康識能「在厝顧健康」電視節目，廣設銀髮健身俱樂部及推動運動科技體適能檢測。今年以全齡運動角度出發，編制「愛嘉義 愛自己」歌曲，融入嘉義特色創作舞蹈，有別於往年用舞蹈取代健康操，今年運用柔美舞蹈的創新編排，廣邀鄉親一起做運動。

縣長翁章梁說，之前在活動行程上遇到鄉親來打招呼，不少人都熱情地說「縣長，我都有看著電視跟你一起跳舞喔」，一開始聽不懂鄉親在說什麼，隨後才想起鄉親們是在說「在厝顧健康」電視節目，因此這個節目很有意義，讓長輩有機會起身活動筋骨，保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架，讓您感受異國氛圍。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務。優仕彩提供立體字、電腦割字…等成品的尺寸。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包，寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置。露營車-公路旅遊精選景點，租露營車玩秘境景點，精緻花蓮泛舟-親子特惠組合方案在這裡。濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!西班牙國寶級的食材 『伊比利豬』， 採放養式的飼養方式。北部潛水由專業潛水教練帶領，初學者也能盡情探索海底世界，秀姑巒溪親子一起泛舟去​刺激安全又開心。全台第一豬肉進口商『普惠冷凍肉品』肉品批發，替知名食品製造廠商，知名連鎖餐飲集團提供肉品食材，我們專業於替長期合作廠商打開知名度。歡迎鄉親一起來學習最新推出的舞蹈，動作簡單又能強健筋骨。

衛生局長趙紋華說，現代飲食西化，三高慢病年輕化，肥胖年齡層下降，運動及營養需要向下扎根，兩者缺一不可，健康需從年輕開始培養，養成規律運動與均衡飲食的好習慣，增強肌力就能預防衰弱降低失能風險，今年以嘉義之美創作「愛嘉義 愛自己」歌曲，展現嘉義山、海、稻田、茶、蚵及晚霞的美來設計力與美的全齡運動健康舞，歡迎全齡民眾一起跟著音樂搖擺運動。

 

衛生局表示，運動形式沒有受限，依據研究顯示，跳舞有助紓壓，還能延緩失能風險，嘉義縣今年改變健康操風格，希望藉由推行全齡健康舞、種子師資培訓、多媒體宣傳，在社區、職場、機關、據點及校園等地方拓展，預計8月辦理健康操比賽，讓大家一起來舞出健康。(圖/記者黃音文翻攝)