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紅斑性狼瘡死亡率高一般人2.6倍！吃什麼避免誘發？容易口乾舌燥堅果少碰！
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你知道紅斑性狼瘡嗎？據媒體報導「最美掌門人」周海媚曾傳出罹患此疾病，中醫師王大元更指出，其死亡率超出一般人的2.6倍。中醫上如何醫治？除了要避免晚睡、調整情緒，飲食上也有宜忌建議，一次說明白！
▲港星周海媚90年代紅遍兩岸三地，她於12月11日病逝北京。（圖片／翻攝自周海媚工作室微博）
紅斑性狼瘡好發與晚睡、情緒壓力大有關
紅斑性狼瘡其實是一種自體免疫疾病，其免疫系統無法區分自我跟敵人，將自己的細胞視為敵軍而持續攻擊，造成全身器官組織發炎，病程常具不可預期性，個體差別很大，常好發於青壯年女性，男女比例約1：10，且與生活作息、環境因素和內分泌系統有關，像是晚睡、情緒壓力、照射陽光和飲食習慣等，都會加重病情而導致全身性問題，因此又稱為系統性紅斑狼瘡（Systemic lupus erythematosus，SLE）。
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中醫稱紅斑性狼瘡為「陰陽毒」
王大元解釋，SLE臨床症狀與中醫所稱的「陰陽毒」、「溫毒發斑」、「蝴蝶丹」等相似，病情多變且詭譎，可能導致臟腑、血液和神經受損，因此需要長期服用類固醇及免疫抑制劑以壓制發炎反應，也因此會出現不同的副作用，像是水腫、月亮臉、水牛肩、失眠、憂鬱、瘀青或高血壓等症狀。
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紅斑性狼瘡的「飲食宜忌」有哪些？
王大元表示，中醫對紅斑性狼瘡的證型至少有3種，分別是：
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1.陰虛內熱型
超過一半的患者有手足心熱、面部蝴蝶斑、光敏感性皮膚、口乾舌燥、關節疼痛、心煩失眠等症狀。怎麼治療？王大元表示，可常用滋陰清熱的藥物，像是增液湯、玉女煎或知柏地黃丸等，配合牡丹皮、梔子、丹參等涼血化瘀。
什麼該少吃？王大元說，陰虛內熱是慢性期最常出現的證型，因此不適合服用補品，像是人參、當歸、黃耆、附子、生薑、八珍湯、十全大補湯或藥酒食補等，以免病情加重。熱性食材亦不適合，如堅果、桂圓、羊肉、韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等，臨床中亦有患者因為喝薑湯而越發嚴重。
2.脾胃虛弱型
常見患者面色蒼白、畏寒肢冷、下肢水腫、腰腿酸軟、懶言無力等，宜用五苓散、豬苓、薏苡仁、玉米鬚等淡滲利濕、溫陽化氣。
3.氣陰俱損型
患者多見不規則發熱或持續低熱、胸悶氣短、肢軟無力、自汗盜汗，多屬於SLE亞急性期，宜益氣養陰， 可用微涼的西洋參、五味子、麥門冬、青蒿、地骨皮、銀柴胡、鱉甲、龜板、生地等藥材。
什麼該少吃？王大元說，增加免疫力的食品或補品應儘量減少，如靈芝、苜蓿芽等，又如感光蔬菜（如香菜、芹菜、九層塔）應避免過度食用，減少光過敏反應，同時必須防曬才行。
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◎ 圖片來源／翻攝自．達志影像/shutterstock提供
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