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admin

維持端莊坐姿不一定免於脊椎歪斜!物理治療師:每30分鐘換一次姿勢才是關鍵

2022-08-22 作者: admin

過往大家都認為,只要保持良好姿勢就可以免於脊椎歪斜,而且應該坐的又直又挺,但事實上新一代的醫學觀念並非如此,物 … 閱讀全文

分類 成人話題

羅霈穎猝逝!東區羅姐重養生自稱「千年老妖」不管幾歲都愛跳舞

2022-08-22 作者: admin

2020年8月4日,媒體報導「東區羅姐」羅霈穎猝死於家中,當時友人因多日聯繫不上,不放心而前往羅霈穎住處查看, … 閱讀全文

分類 成人話題

孩子吃飯慢爸媽別生氣!「口部發展遲緩」可用吹泡泡等4招改善

2022-08-22 作者: admin

家長們都有經驗,每一次餵小孩吃飯都好像在戰爭!不過,有些孩子都已經三歲了,好不容易塞了一口,不是含著飯不吞,就 … 閱讀全文

分類 成人話題

台灣遇戰爭該往哪躲?住家附近「防空避難設備」一網站快速查

2022-08-22 作者: admin

美國眾議院議長裴洛西(Nancy Pelosi)日前訪台引起全球關注,她表示這次的行動應被視為「美國與台灣站在 … 閱讀全文

分類 成人話題

怕關節炎、膝蓋痛就不動?治療師:免於膝蓋炎最好的訓練是「負重運動」

2022-08-22 作者: admin

雖然近年來運動風潮盛行,但仍有許多人認為過度使用膝蓋容易造成關節炎,應該少運動減少使用膝蓋比較好,但事實上並非 … 閱讀全文

分類 成人話題

飲食2特徵增膽結石風險!好好吃早餐、2種堅果遠離膽結石

2022-08-22 作者: admin

一說到膽結石,曾有經驗的民眾臉恐怕都綠了,不僅疼痛難以忍受,甚至痛至肩膀,還會伴隨噁心、嘔吐等消化道不適症狀。 … 閱讀全文

分類 成人話題

睡醒落枕、脖子痛怎麼辦?職能治療師 4 招自救緩解不適

2022-08-22 作者: admin

落枕的醫學名詞稱為頸椎急性關節周圍炎,落枕並非是中老年人的專利,有些人甚至是經常性地落枕,每次轉頭就覺得疼痛難 … 閱讀全文

分類 成人話題

大姆指長繭竟和下肢疼痛有關!檢查腳底是否「熄菸式步態」上身

2022-08-22 作者: admin

你腳底有長繭嗎?曾經常看到家裡的長輩,喜歡拿出小剪刀把腳底的繭剪光光,但剪了又長、長了又剪,腳底出現一塊硬硬的 … 閱讀全文

分類 成人話題

「胸式呼吸」「腹式呼吸」各有優缺點!治療師:可用呼吸次數來判斷

2022-08-22 作者: admin

現代人講求正確的呼吸方式,尤其又不少人推崇用腹式呼吸,但事實上國泰醫院物理治療師簡文仁透露:「這兩種呼吸並不是 … 閱讀全文

分類 成人話題

手腕痛不一定是媽媽手發作!伸展肌肉減緩「隔間症候群」

2022-08-22 作者: admin

不只是媽媽們常有手腕疼痛的困擾,許多上班族也有類似的問題,但通常都以為自己是罹患「」,可是服藥治療後仍然持續疼 … 閱讀全文

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