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台灣民眾對於保健食品仰賴度高，只是琳瑯滿目的商品中，該如何挑選？如今藥師的角色變為更加重要，青育藥局許青育藥師 … 閱讀全文

新冠肺炎疫情席捲全球兩年多，大幅減少民眾到醫院的機會，若遇到疾病問題，多數第一時間都想到社區藥局，藥師在疫情期 … 閱讀全文

每天喝一千五百毫升的水，有助於調節自律神經的平衡 每天有兩千毫升的水在身體中循環 人體約有百分之六十是由水構成 … 閱讀全文

腎臟是排毒大師，扛起人體主要的排毒功能。一旦人體的解毒功能只剩下15%到10％時，就得洗腎！洗腎大概是全台人最 … 閱讀全文

萬物心為始，無心則無命，所以養生以養心護心為優先，心安則五臟六腑皆安。除了良好的作息，日常養生首重吃對的食物， … 閱讀全文

「運動」或許是膝關節炎患者最大的痛，儘管醫師總是提醒，在家必須要運動，但劇烈的疼痛症狀，卻讓人不知道該從何動起 … 閱讀全文

國曆 7 月 23 日為「大暑」，酷熱氣溫將於這天達到最高峰。俗諺：「大暑要熱透，才有好年冬」，表示大暑之炎熱 … 閱讀全文

近年來罹患癌症的人越來越多，也讓許多人開始尋找預防癌症的方法。想要避免癌症發生，其實並沒有想像中那麼困難。許多 … 閱讀全文

不知道從什麼時候開始，五穀雜糧成了受人追捧的健康食品。研究發現，五穀雜糧確實能夠幫助腸道蠕動、控制血糖、預防、 … 閱讀全文

秋冬是養顏美容的好時機，不少女生想要趁秋冬養好皮膚，才能在夏季驚艷全場。想改善膚質，其實可以考慮用中藥材進補。 … 閱讀全文