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「醫生醫生，你看我最近頭髮掉好多呀，我有拍下來給你看」未等中醫師開口問診，這位30出頭的年輕女性便急沖沖打開手 … 閱讀全文

你常有腰酸背痛的問題嗎？會有這樣的問題，很多是因為你做事的時候只會「靠腰」，同時也缺乏運動核心肌群所建立「天然 … 閱讀全文

自製健身餐也是非常好的選擇，透過購買食材、掌握分量、自行烹煮，當中可以更加認識各類食物的營養價值與自身需要的食 … 閱讀全文

蛋白質是健康飲食的重要成分，一旦缺乏，很多身體機能會大打折扣。根據建議，每日最低需求的蛋白質量，大約是每天每公 … 閱讀全文

台灣出現首例猴痘確診！自5月中以來，猴痘（monkeypox）已在全球超過50個國家現蹤，而根據衛生福利部疾病 … 閱讀全文

許小姐（中）分享治療過程，想到艱辛之處，不禁放聲大哭。（陳淑娥攝） 光田綜合醫院院長陳子勇發表脊髓損傷幹細胞治 … 閱讀全文

因為膽固醇、血脂就醫者相多，除了飲食的控制之外，醫師、營養師、衛教師等，往往會叫病人多運動，運動為什麼可降低膽 … 閱讀全文

俗話說：「一日之計在於晨。」早上發生的好事，有時會讓我們整天充滿好心情；相反的，如果早上就昏昏沉沉開始，一整天 … 閱讀全文

身體不需要的東西就是毒，從隔夜菜到宿便，癌症專家的標準是這樣 喬聖琳醫師用房子來比喻，一個剛落成的新房子很清爽 … 閱讀全文

夏天是粉刺、痘痘蠢蠢欲動的好發期，加上工作步調忙碌，又長時間戴著口罩，臉蛋更容易冒痘添亂。千萬別以為擠掉、貼平 … 閱讀全文