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admin

餐桌上的教養課:從家庭飲食啟動孩子均衡攝取的終身習慣

2026-09-05 作者: admin

孩子的味覺地圖,往往是在家中的餐桌上悄然繪製而成。根據台灣營養學會的調查顯示,學齡兒童對於蔬菜水果的攝取量普遍 … 閱讀全文

分類 醫藥健康

爸媽想在家走到最後,真的行嗎?在宅住院攜手安寧療護,讓愛不再奔波

2026-09-05 作者: admin

在宅住院(Hospital at Home)與安寧療護的整合,正悄悄改寫台灣人的就醫與善終想像。過去,一旦發生 … 閱讀全文

分類 醫藥健康

善終與重生如何雙贏?安寧緩和醫療政策對器捐來源的關鍵考驗

2026-09-05 作者: admin

當一位重症病患在加護病房與死神拔河,家人最大的期盼往往是「不要痛苦,走得平安」。近年來,安寧緩和醫療與病人自主 … 閱讀全文

分類 醫藥健康

短時間衝刺也能強化心肺!提升最大攝氧量與峰值功率的科學實證

2026-09-05 作者: admin

運動科學界近年最熱門的話題之一,就是「短時間衝刺」到底能不能取代長時間有氧運動,來提升最大攝氧量與峰值功率。過 … 閱讀全文

分類 醫藥健康

別讓體重困住孩子!正確認識體位是健康減重的第一步

2026-09-05 作者: admin

在台灣,每四個學齡兒童中就有一人面臨過重或肥胖的威脅,然而許多家長對「孩子到底算不算胖」仍停留在體重機數字或肉 … 閱讀全文

分類 醫藥健康

沒時間運動有救了 上班族抓緊碎片時間動起來

2026-09-05 作者: admin

現代人生活步調緊湊,尤其是身處辦公室的上班族,每天被會議、報告、電子郵件追著跑,常常一坐就是八、九個小時。下班 … 閱讀全文

分類 醫藥健康

長輩不該在陌生病房說再見!翻轉機構照顧思維,實現在地老化與尊嚴善終

2026-09-05 作者: admin

在台灣,每三個人就有一位是高齡或將要高齡的世代,但多數人對老後的想像仍停留在「被送去機構」的無奈裡。傳統機構照 … 閱讀全文

分類 醫藥健康

衛福部長照3.0上路 共生宅顛覆你對機構的想像

2026-09-05 作者: admin

台灣即將邁入超高齡社會,長照需求不再只是「臥床照顧」的單一想像。衛福部近期宣布推動長照3.0,除了延續過去的居 … 閱讀全文

分類 醫藥健康

從源頭把關農產品身分證 建立食安雙重保障

2026-09-05 作者: admin

食品安全是社會大眾最關心的民生議題之一,從農田到餐桌的每一道環節,都可能影響最終產品的品質與風險。長久以來,消 … 閱讀全文

分類 生活情報

候機不再無聊!桃機打造航廈夜市 道地小吃與文化體驗一次滿足

2026-09-05 作者: admin

把廟口搬進航廈 桃機夜市掀起候機新風潮 搭機出國,最怕的就是漫長的候機時間。桃園國際機場今年推出全新「航廈夜市 … 閱讀全文

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