醫藥健康

穿太久才洗衣服，可能會導致皮膚問題或感染，但太常洗又可能會傷害衣服和浪費水資源。到底運動服、睡衣和牛仔褲等衣物 … 閱讀全文

青椒有一股特殊的味道，是許多人不太敢吃的蔬菜，但醫師表示，青椒營養豐富，例如豐富的纖維可刺激腸胃蠕動以改善便秘 … 閱讀全文

營養 抗癌神菜「青花菜」4類人不適合多吃！當心傷腎、傷腸胃、影響凝血 許佳惠 整理 2023/04/10 12 … 閱讀全文

營養 醫提醒：「這族群」補水時要注意！水中加1物 比運動飲料更補電解質 梁萱琪 整理 2023/04/10 1 … 閱讀全文

營養 吃鳳梨改善關節炎、防血栓！維生素C更是蘋果的6.3倍 營養師推2時段吃效果更好 陳美妤 整理 2023/ … 閱讀全文

營養 莧菜補鈣效果超越菠菜！營養師點名3族群最適合吃莧菜 吃莧菜也能穩定血壓 羅以容 整理 2023/04/1 … 閱讀全文

養生 藥膳茶飲也能吃到蛋白質 2味中藥材藥渣別丟！保肝潤腸健腦還預防肌少症 許寶仁 報導 2023/04/10 … 閱讀全文

營養 雞蛋退下！醫師大推「3種不易胖的蛋白質食物」銅板價就吃得到 滿足口慾要選這個 許佳惠 整理 2023/0 … 閱讀全文

影音 食譜／調節免疫力、平衡甲狀腺機能！黑米加鮭魚抗發炎又明目－薑末鮭魚高麗菜 羅以容 報導 2023/04/ … 閱讀全文

營養 一直胖是因「吃太少」？醫指出三餐「平均吃」才是減肥真諦 吃太少問題更多 梁萱琪 整理 2023/04/1 … 閱讀全文