醫藥健康

不少人生活緊繃，甚至有睡眠問題，有時還要吃安眠藥，才能幫助入睡，其實可以靠飲食解決。亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓 … 閱讀全文

34歲周小姐初次懷孕到五個月，突然摸到左乳有不尋常的腫塊，就醫檢查發現是最惡性的「三陰性乳癌」，經醫師建議她先 … 閱讀全文

營養 長輩吃什麼預防骨鬆？醫最推5種高鈣食物 多做1件事促進鈣質吸收 郭庚儒 整理 2023/03/09 10 … 閱讀全文

營養 亞麻仁油是「Omega-3」超級加油站！醫師提醒：「這些人」較不適合食用 梁萱琪 整理 2023/03/ … 閱讀全文

營養 買不到蛋只剩皮蛋，皮蛋蛋白質好吸收快買！高血壓等三高患者每天最多吃1顆 丁彥伶 報導 2023/03/0 … 閱讀全文

營養 養「精」蓄銳 從抗氧開始！營養師提3營養素 幫你提升精子品質 重拾活力 梁萱琪 整理 2023/03/0 … 閱讀全文

營養 點中杯賺到了？營養師授手搖飲5大點餐攻略 這種綠茶竟超不健康 吳詠霓 整理 2023/03/09 18: … 閱讀全文

營養 鳳梨釋迦好吃又能護心、腦 助控血壓兼防失智！趕快用「吃」力挺果農 丁彥伶 報導 2023/03/10 1 … 閱讀全文

營養 多補「碘」 防粗脖！營養師解密鹽罐上「加碘標語」1種人要注意攝取量 梁萱琪 整理 2023/03/10 … 閱讀全文

營養 吃鳳梨釋迦保健心血管！主廚教你釋迦新吃法 變身「釋迦蔬果雞肉派」 朱育嫻 報導 2023/03/10 1 … 閱讀全文