醫藥健康

你有睡午覺的習慣嗎？國際醫學研究發現，午睡10分鐘，提振精神的效果最好，睡太久不但容易昏沉沉，姿勢不對還會壓迫 … 閱讀全文

大腸癌已連續15年高居癌症患者人數之首，且逐漸年輕化，平時除了注意飲食外，定期檢查也相當重要。肝膽腸胃科醫師張 … 閱讀全文

苗栗縣58歲劉姓女子因為糞便有血數日，擔心自己是罹患大腸癌而煩惱不已，在家人陪同下到醫院就診，經大腸鏡檢查發現 … 閱讀全文

營養 地瓜5大好處！預防心臟病和血管硬化、幫助控制血糖、降低黃斑部病變 這時間吃最好 許佳惠 整理 2023/ … 閱讀全文

營養 吃「豆」就能補蛋白質？小心反吃進一堆澱粉！營養師揭豆類營養大不同 吃錯胖更快 吳詠霓 整理 2023/0 … 閱讀全文

營養 喝優酪乳比吃益生菌好？優酪乳、益生菌差異是什麼？1張表看懂功效、挑選 朱育嫻 整理 2023/03/08 … 閱讀全文

營養 多吃洋蔥有4好處！抗氧化、控血糖還能防失智 醫師提醒「這種人」要適量 梁萱琪 整理 2023/03/08 … 閱讀全文

營養 食譜／超強護肝菜！研究曝薺菜有助預防脂肪肝 喝1碗益胃明目顧心肝－薺菜雞茸山藥羹 吳詠霓 整理 2023 … 閱讀全文

營養 多吃「3營養素」幫你預防猴痘！營養師揭「5種人」是染猴痘高危險群 梁萱琪 整理 2023/03/08 1 … 閱讀全文

營養 33歲女飲食清淡 膽固醇卻飆破265！營養師靠1招讓她不吃藥膽固醇也能變正常 羅以容 報導 2023/0 … 閱讀全文