酪梨16種吃法完整大公開 營養師提醒2關鍵 正確食用減脂、護心又潤腸
酪梨產季從 7 月開始到隔年 2 月,有著洋梨形狀、味道有些堅果香,吃起來如奶油般綿密而輕甜的酪梨,可以搭配出 … 閱讀全文
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缺碘會影響甲狀腺功能,除了會代謝變差、容易疲憊之外,也會導致體重上升;在孩童中甚至與大腦發育息息相關,然而卻時 … 閱讀全文
隨著疫情大流行過後,民眾染疫過後若出現長新冠的問題都會尋求中醫的幫助,尤其中醫治病講究「體質」的概念,不同的體 … 閱讀全文
炎炎夏日怕中暑,建功馬光中醫診所院長廖述賢中醫師特別傳授自己的消暑秘訣與民眾分享,讓懼怕在酷熱中中暑者,能有效 … 閱讀全文
青草茶、仙草冰、椰子水,這些單是聽到名字就能讓人透心涼的解渴茶飲,成為夏天酷熱高溫下婆婆媽媽的最愛。這些清熱解 … 閱讀全文
極端氣候發威,使得熱浪襲擊全球,造成嚴重的損害。氣象專家表示,屬於海島氣候的台灣,雖然可以免於熱浪侵襲,但大暑 … 閱讀全文
知名時尚設計師,創立同名品牌「ISSEY MIYAKE」的三宅一生一直在時尚圈活躍。就連蘋果創辦人賈伯斯著名的 … 閱讀全文
總覺得肚子脹脹、悶悶好不舒服,不僅造成食慾不佳,不僅吃不下飯,用完餐後更覺得消化不良。若有上述經驗,可能是胃腸 … 閱讀全文
「眼球轉動,有助消除疲勞嗎?」有人說有,有人說無;說無的,還是一位專家,這就叫人很傷腦筋了。我們的眼睛,有眼外 … 閱讀全文
曾與約翰屈伏塔演出《火爆浪子》火爆全球,4度獲得葛萊美獎肯定的演、歌雙棲巨星奧莉薇亞紐頓強(Olivia Ne … 閱讀全文