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皮秒雷射 這樣走路1分鐘就有整骨效果!正骨盆兼瘦全身
【早安健康/張維庭編譯】出門遊玩多走了一點路、出於健康目的飯後散步,卻發現只是走路而已,腰痛得不行、膝蓋也不舒 … 閱讀更多
淚溝 美肌多喝水?「過度」保養反更傷肌
化妝台前總是瓶瓶罐罐一大堆嗎?化妝水、乳液、精華液、面膜、乳霜,怎麼抹也不嫌多!然而,這些都是必要的嗎? 《皮 … 閱讀更多
高雄隆鼻 美到100歲!日本基因學博士揭密,美肌聖品其實是…
【早安健康/沈孟學報導】電視上的女明星各個肌膚水嫩,而要保持這樣的肌膚感,主要依靠真皮層中的那 70% 的膠原 … 閱讀更多
除毛 淋巴阻塞讓人虎背熊腰!1分鐘這樣做消除囤積贅
【早安健康/張維庭編譯】每天上班長時間盯著電腦,偶爾休息、上下班通勤老滑手機,總是不自覺縮著肩膀,等發現時才覺 … 閱讀更多
水滴型隆乳 日研究:減肥不用限熱量!做到這件事半年瘦15公斤
【早安健康/張維庭編譯】隨著氣溫逐漸回暖,輕薄的春裝即將派上用場,開始擔心一個冬天過去養出來的贅肉?即使不擔心 … 閱讀更多
水滴型隆乳 小腹突出是內臟下垂了!3動作讓內臟歸位、小腹都沒
【早安健康/陳建甫編譯】為什麼周圍的人明明都覺得你不胖,回到家脫下衣服時卻總是看到小腹線條特別突出呢?開發出美 … 閱讀更多
腹部拉皮 不變老、不發胖、不生病!40歲後的不老飲
【早安健康/濟陽高穗(日本三愛醫院醫學研究所所長、西台診所院長)】 四十歲以後,必須「改變飲食方法」的主要原因 … 閱讀更多
玻尿酸淚溝 X型腿:這種坐姿害你變西洋梨!1運動回正骨盆
X型腿 我們的身體共有650條肌肉,大多都是成對。成對的目的是讓骨骼前後、左右或上下維持平衡,以及讓肢體的運動 … 閱讀更多