预防孩子试探底线，别急着吼！用约定与责任养出自律，台湾爸妈的正向管教课
孩子把手指向糖果架，眼睛却看着大人的脸，这不是单纯嘴馋，而是在读取一件事：这条线会不会移动？在台湾，许多父母都 … 閱讀全文
溫和清潔加上關鍵保濕 輕鬆備齊寶寶肌膚健康的守護神隊友
寶寶的肌膚厚度比大人薄，角質層與皮脂膜還在發育，遇到汗水、口水、尿布摩擦、冷氣房乾燥或換季溫差，往往比大人更容 … 閱讀全文
當個有原則的溫柔父母：破解正向教養等於溺愛的迷思，孩子反而更自律
在台灣的親職現場，正向教養常被貼上「不能罵、不能罰、什麼都順著孩子」的標籤，好像只要父母溫柔一點，就會變成溺愛 … 閱讀全文
總是丟三落四又沒計畫？陪孩子把大腦執行功能練起來，台灣家長這樣做
總是丟三落四又沒計畫？先看懂大腦執行功能還在施工 孩子書包忘了帶、作業拖到睡前、才剛交代的事情轉身就忘，大人常 … 閱讀全文
孩子不是聽你說什麼，而是看你做什麼：說到做到的身教哲學，停止背景白噪音式的連環碎念
很多父母以為教養的核心是把道理講清楚，於是從起床、刷牙、吃飯、寫功課到睡前，只要孩子動作慢一點，提醒就像背景白 … 閱讀全文
輕鬆搞定腸胃不適與哭鬧，讓寶寶情緒穩定快速入睡的關鍵
輕鬆搞定腸胃不適與哭鬧：讓寶寶情緒穩定快速入睡的關鍵 寶寶半夜突然哭醒，雙腳蜷起、臉脹紅，怎麼抱都像找不到舒服 … 閱讀全文
全民健康獎勵計畫政策加碼！萬人踴躍參與背後的效益與未來展望
近期，政府宣布全民健康獎勵計畫全面加碼，這項政策迅速引起社會廣大迴響，根據最新統計，已有超過萬名民眾主動參與， … 閱讀全文
跨越性別防護迷思 建立全方位病毒防範屏障
破除迷思，從理解病毒開始 病毒不分性別，防護更不能有性別視角的偏見。過去一年多來，許多疫情討論中，總有人提出「 … 閱讀全文
獎勵名額發完為止！運動獎勵優惠搶兌風潮席捲全台：最強兌換攻略一次看
近來全台運動迷之間掀起一股前所未有的搶兌熱潮，各大運動品牌、電商平台與賽事主辦單位接連推出限量運動獎勵優惠，打 … 閱讀全文
別再靠喝酒放鬆！肝臟負擔、脂肪肝與血脂風險恐悄悄找上你
夜幕低垂，不少人習慣倒一杯紅酒或啤酒，以為能藉由微醺卸下一天的疲憊。但這樣的「放鬆儀式」其實正在悄悄透支健康。 … 閱讀全文