文章導讀
寶寶米糊的沖泡方式是比較簡單的，只要我們注意沖泡的水溫就可以了，因為高溫會損壞米糊的營養成分以及導致米糊出現結塊的情況。寶寶米糊沖泡的方法是需要採用70度左右的水溫，然後邊加水，邊進行攪拌，這樣才可以讓米糊充分的溶於水中，而且米糊不能給孩子吃太多，以免引起肚脹。
奶粉米糊
材料：米糊、奶粉、水
製作：
1奶粉按照配方先沖泡好
2米糊沖泡時調得稠一點
3然後再把沖好的奶粉和米糊攪拌均勻放一分鐘即可
米糊和奶粉的沖泡溫度和濃度不一樣，所以都是各種沖泡好了，在混合一起才不會損失營養。
南瓜米糊
材料：米糊適量，南瓜一小塊
製作：
1南瓜洗凈去皮，切小塊
2放進鍋里蒸熟，蒸熟後用勺子壓成泥狀
3用水把米粉沖調成米糊
4加入南瓜泥，攪拌均勻即可
紫薯奶香米糊
材料：紫薯、米糊、奶粉
製作：
1紫薯去皮、洗凈、切塊、蒸熟
2把奶粉按配方沖調好
3紫薯用勺子壓成泥
4米粉用溫水沖泡調成米糊
5等溫度下來再加入紫薯、奶粉，攪拌均勻即可
蘋果米糊
材料：蘋果1個、米粉若干
做法：
1、蘋果洗乾淨切塊、去核
2、可用蒸蛋器將蘋果蒸熟
3、將蘋果研磨成泥
4、沖泡好米粉
5、將蘋果泥、米粉攪拌即可
香蕉菜泥粥
營養價值：西蘭花含鈣高，母乳餵養的寶寶相對來說容易缺鈣些，在輔食第一階段添加西蘭花也是不錯的選擇，不過寶寶消化能力還沒發展完全，應該將西蘭花搗成泥，寶寶更容易吸收。
用料：小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根
做法：
1、香蕉塊與小米同煮
2、西蘭花下水焯去農藥、切碎
3、將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可
牛油果香蕉泥
材料:牛油果半個，香焦半根，牛奶或開水適量
做法：
1牛油果去皮切塊，香蕉去皮
2加入輔食機打碎
3打的過程中，太幹了，加點冷開水或者牛奶(一歲前可以奶粉替代)繼續打成泥即可
核桃花生米糊
用料：核桃、花生、大米
做法
1、將核桃和花生去殼，和大米浸泡在清水中一夜
2第二天將泡好的核桃，花生，大米加入到豆漿機中按下米糊鍵或着輔食機打成糊狀
3根據口味自行添加白糖(不過剛剛添加輔食建議不要加糖)
4豆漿機不用煮了，攪拌機需要倒出用奶鍋小火煮開，煮的過程中一直攪拌，避免糊鍋。
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