醫藥健康

【早安健康／吳旻珊報導】英國《每日郵報》近日報導營養專家Vanessa Irene推薦的「通便蔬菜汁」，指出同 … 閱讀全文

【早安健康／蔡經謙報導】資深媒體人陳文茜在4日播出的政論節目透露，82歲民進黨前主席施明德肝癌復發，還因肺水腫 … 閱讀全文

營養 白蘿蔔、辣椒、香瓜農藥超標！流入市場、大賣場、火鍋店 這種菜超標21倍 許佳惠 整理 2023/12/1 … 閱讀全文

營養 吃酪梨減肥又減脂？專家解答了！酪梨功效改善血脂、胰島素阻抗 羅以容 整理 2023/12/18 11:1 … 閱讀全文

【早安健康／林明慧整理】健康風潮興起，每個人希望自己過得更健康、更有活力。然而，市面上琳瑯滿目的養生書籍，電視 … 閱讀全文

營養 吃素如何補蛋白質、增加肌肉？營養師曝增肌祕訣 掌握1技巧不怕肌肉流失 羅以容 整理 2023/12/18 … 閱讀全文

【早安健康編輯部】體溫的調節和血液循環是直接相關，而運動不僅能促進血液循環，運動時身體也會經歷體溫升高到排汗降 … 閱讀全文

【早安健康／林明慧編譯】 相信大家都有疼痛或手腳冰冷的經驗吧！雖然不會立即傷害健康，卻讓人渾身不適。其實只要一 … 閱讀全文

營養 天冷喝紅豆湯暖身！紅豆護血管、消水腫6大好處 加這些料小心爆卡，4類人別碰 吳詠霓 整理 2023/12 … 閱讀全文

天然食物是獲得營養的最佳方法，但外食比例增加，快速、精緻的食物越來越多，吃進去的營養不見得是身體需要的！因此需 … 閱讀全文