糖友怎麼吃早餐助減醣?營養師提供 7 日菜單 吃飽又控糖
活力的一天就從早餐開始,從西式的蛋餅、三明治、漢堡,到中式的燒餅、鹹粥、飯糰應有盡有,台灣美食多元,總是讓人眼 … 閱讀更多
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用餐時間一到,家裡的大廚紛紛捲起袖子,準備大顯手藝端出拿手料理。然而,不少婆婆媽媽都是買一罐烹調油,煎煮炒炸從 … 閱讀更多
種植牙的五大危害,牙齦增生、下唇麻木等,是真的嗎,術前必看,現在愛美的女性對於牙齒的美觀度也很重視,因為擁有 … 閱讀更多
柑橘皮吃完別丟棄,抗菌清潔超好用。營養師不只管吃,還能把果皮物盡其用,我最常自製柑橘酒精消毒及室內清潔,不僅無 … 閱讀更多
高浩偉醫師指出,透過胃鏡檢查發現在病人的胃體,有一處約2公分的黏膜異常。(部立苗栗醫院提供/謝明俊苗栗傳真) … 閱讀更多
吃膠原蛋白沒有效?難道吃的方式不對?還是添加量太少?又或者分子大小問題?怎麼別人吃有用,我卻沒有感覺!你可知道 … 閱讀更多
增肌減脂是現在的流行趨勢,在眾多肉品中,不少人獨愛雞胸肉。雞胸肉擁有優質的蛋白質,不僅美味且幾乎不含脂肪,已成 … 閱讀更多
媽媽在懷孕期間,最常對寶寶說什麼呢?「眼睛要長得像媽媽,身高像爸爸!」還是「要有酒窩?要愛笑?」。為人父母不僅 … 閱讀更多
新竹49歲陳姓設備工程師,牙齦疼痛2天,頸部及眼部腫脹,陸續出現脖子和眼睛腫脹、發燒、呼吸困難及意識模糊等狀況 … 閱讀更多
咖啡是不少上班族的精神支柱,每天都必須喝上一杯才能提振精神,有些人卻容易因此有失眠問題,營養師賀菡懿指出,咖啡 … 閱讀更多